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体調管理

こんばんは。

今日は雨だったので少し過ごしやすかったですね。

さて、夏休みが始まりましたが
部活や学校の補習などで、なかなか
休み!
という実感がわかない人もいるかもしれませんね。

ところで最近、熱中症などで体調が悪くなる人が多いようです。
私たちも熱中症ではありませんが、
ずっと冷房のきいた部屋にいるので
これもまた体温調節が大変です。

暑さはまだまだこれからなので
体調管理に気をつけましょう!!
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